ICS 11.020 CCS C 05 43 湖南省地方 标准 DB 43/T 3329—2025 湖湘中医体质调养指南 Regulation guide for Huxiang constitution of traditional Chinese medicine 2025 - 08 - 15发布 2025 - 11 - 15实施 湖南省市场监督管理局 发布 DB 43/T 3329— 2025 I 目次 前言 ................................................................................ III 引言 ................................................................................. IV 1 范围 ............................................................................... 1 2 规范性引用文件 ..................................................................... 1 3 术语和定义 ......................................................................... 1 4 体质分类 ........................................................................... 2 5 总则 ............................................................................... 2 6 痰湿体质 ........................................................................... 3 体质特征 ....................................................................... 3 调养 ........................................................................... 3 7 湿热体质 ........................................................................... 5 体质特征 ....................................................................... 5 调养 ........................................................................... 5 8 气虚体质 ........................................................................... 7 体质特征 ....................................................................... 7 调养 ........................................................................... 7 9 阳虚体质 ........................................................................... 9 体质特征 ....................................................................... 9 调养 ........................................................................... 9 10 阴虚体质 ......................................................................... 11 体质特征 ..................................................................... 11 调养 ......................................................................... 11 11 血虚体质 ......................................................................... 13 体质特征 ..................................................................... 13 调养 ......................................................................... 13 12 血瘀体质 ......................................................................... 15 体质特征 ..................................................................... 15 调养 ......................................................................... 15 13 气郁体质 ......................................................................... 17 体质特征 ..................................................................... 17 调养 ......................................................................... 17 14 特禀体质 ......................................................................... 19 体质特征 ..................................................................... 19 调养 ......................................................................... 20 DB 43/T 3329— 2025 II 15 平和体质 .......................................................................... 22 体质特征 ...................................................................... 22 调养 .......................................................................... 22 附录A（资料性） 不同体质常食一粥一菜制作方法......................................... 24 附录B（资料性） 不同体质推荐茶饮制作方法 ............................................. 26 附录C（资料性） 不同体质膏方制作方法 ................................................ 27 参考文献 .............................................................................. 29 DB 43/T 3329— 2025 III 前言 本文件按照 GB/T 1.1 —2020《标准化工作导则 第1部分：标准化文件的结构和起草规则》的规定 起草。 请注意本文件的某些内容可能涉及专利。本文件的发布机构不承担识别专利的责任。 本文件由湖南省中医药管理局提出并归口。 本文件起草单位：湖南中医药大学第一附属医院、湖南中医药大学、湖南省中西医结合医院、湖南 中医药大学第二附属医院。 本文件主要起草人：李晓屏、朱镇华、蔡嘉 洛、孙贵香、邓旭、陈新宇、田梦影、徐则林、邹婷、 任木千子、王美红、陈嘉滢、周李、杨辉、潘维、王林、罗丽